Гуннарс

[leo_sosnine]

Я был первым в компании, в которой я работаю, кто припёрся на работу в гуннарсе. Потому что я типа бывший геймер и через эти вот круги слышал кое-что.

Эти очки реально работают. Не то, чтобы прямо небо и земля, но ощутимо с первого дня. Раньше у меня в районе 4 часов так сказать пополудни начинали болеть глаза. Это при том, что я пью витамины для глаз (пользы ощущаю от этого 0), делаю зарядку для глаз и периодически снимаю очки и сижу с закрытыми глазами.

С гуннарсами полегчало настолько, что я первое время бросил даже заниматься этим всем, кроме витаминов (рутина патамушта).

Сегодня увидел в этих очках своего босса (ЦИСО и ВП компании). До этого в гуннарсе стали ходить ещё несколько человек из ИТ департамента, т.к. некоторые спрашивали чё у меня за фэнси очки такие и я рассказывал как это классно работает. Даже есть пара человек с хорошим зрением, которые себе заказали гуннарсы со стёклами без диоптрий.

Очки недёшевы, но они работают. Рекомендую.

Comments

[scif_yar]

https://geektimes.ru/post/121852/

[merig00]

А просто отрегулировать цвета на экране? Убрать синие. Это ж просто фильтр?

[kranov]

там все как-то непросто с этими очками.
причем работают даже очки за 11 баксов https://www.amazon.com/FLEXLITE-Ergonomic-Protection-Resistant-53-16-140/dp/B00BQ79T1M?ie=UTF8&psc=1&redirect=true&ref_=oh_aui_detailpage_o01_s00&tag=viglink128278-20

Кто-то считает что просто старость и очки дают + пол диоптрии, кто-то винит синий https://podcast.umputun.com/p/2016/04/03/podcast-377/#comment-2617472649

[leo_sosnine]

да хер знает

проблема в том, что для гуннарса это ноу-хау, которым они не делятся

реплики есть, но реплицируют ли они ВСЁ? Хз

по-хорошему может в конце концов универ какой оплатит двойное слепое исследование чтобы замерить, но опять же, замерить-то это трудно, это "осюсения"

[merig00]

Ну я себе мониторы подкрутил по ощущениям "что б глаза не уставали" даже не задумываясь о голубом но потом стал замечать что у меня цвета намого блеклее (блекче?) и желтее чем у колег у тех все яркое и голубое аж режет. Хотя у всех мониторы одинаковые.

[veefore]

Обычно по умолчанию у мониторов яркость сильно выше, чем нужно. Надо регулировать. У меня сейчас, к примеру, стоит 18 из 100.

[brmail]

что то я полазил по амазону, и очки там эти по 60-75 баксов присуствуют, но ни у одной позиции не вижу выбора какие там должны быть значения оптики. У меня для чтения +1.5, а просто заказать какие бог пошлет как то некузево за такую сумму

[veefore]

Обычные очки с диоптриями сейчас тоже можно заказать с фильтром синего, у меня такие, особо разницы не заметил с теми, что были до этого (все возможные просветляющие/антибликовые покрытия). Ну то есть и в тех не уставали, и в этих не устают. Хотя кто знает, что будет, если обратно сделаю без фильтра синего :) Их просто надо менять раз в два года, т.к. покрытие портится, глаза от этого начинают уставать.

Кроме очков, сильно влияет монитор (для меня, например, важно, чтобы вообще не было видно пикселей, сейчас где-то 0.23 мм). Причем раньше в ЖК использовалась мерцающая подсветка, от такого глаза тоже устают. И монитор желательно откалибровать. Еще очень влияет внешняя обстановка - внешний свет и звуки. У меня глаза устают, когда в помещении шум. Звучит смешно, но вот так.

[leo_sosnine]

"А вот в тех трех кварталах люди слепли. Теперь эти кварталы так и называются: Первый Слепой, Второй Слепой… Не до конца слепли, а так, вроде куриной слепоты. Между прочим, рассказывают, что ослепли они будто бы не от вспышки какой-нибудь там, хотя вспышки, говорят, тоже были, а ослепли они от сильного грохота. Загремело, говорят, с такой силой, что сразу ослепли. Доктора им: да не может этого быть, вспомните хорошенько! Нет, стоят на своем: сильнейший гром, от которого и ослепли. И при этом никто, кроме них, грома не слыхал…"

[veefore]

Я думаю, этому есть какое-то рациональное объяснение, типа общего напряжения, которое сказывается в итоге и на глазах тоже.

[chaource]

Заказываю гуннарсы. Попробую въ оффисѣ носить, а то вдругъ станетъ слышенъ сильный грохотъ и я тоже ослѣпну...

[kant_elz]

В Германии можно за счет предприятия сделать очки для работы на компьютере. Насколько я понял там просто меньше диоптрии, чем в очках для дали. У меня такие есть и реально глаза меньше устают и головные боли реже.

[villain_jack]

расскажите плиз, как?
желательно с параграфом, чтобы пойти к шефу.
но мне кажется, что это неправда.

[kant_elz]

Мне начальник оплатил такие очки и я их до сих пор использую, уже лет 5-6. В интерете на эту тему есть много статей. Я вам только одну приведу. Остальные вы сами найдете.

"Gutes Sehen ist ein Arbeitsschutzrecht

Normalerweise kauft man sich selber eine Brille, die für den praktischen Alltag geeignet ist. Aber was ist, wenn man aus beruflichen Gründen viel am Computer-Bildschirm arbeiten muss? Für diese spezielle Sehentfernung sind die meisten Brillen nicht optimiert. Was, wenn die normale Brille für die Büroarbeit nicht ausreichend ist?
Dann ist es Sache des Arbeitgebers, dem Arbeitnehmer eine entsprechende "Computerbrille" zu bezahlen. Das Ganze fällt unter den "Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz".

Wer übernimmt die Kosten für eine Bildschirmbrille?

Die Kosten für die Bildschirmarbeitsplatzbrille werden laut Bildschirmarbeitsverordnung (BildscharbV) und Berufsgenossenschaften (BGI 786) vom Arbeitgeber getragen. Auch das Arbeitsschutzgesetz schreibt dies vor, denn die Bildschirmarbeitsbrille ist eine persönliche Schutzausrüstung bei der Arbeit. Vorausgesetzt wird allerdings, dass diese augenfachärztlich speziell für die Arbeit am Monitor verordnet wurde. Die Berufsgenossenschaftliche Information BGI 650 nennt als Voraussetzung für die Verordnung einer Bildschirmarbeitsplatzbrille entsprechend § 2 (3) BildscharbV vier Anforderungen, von denen mindestens drei erfüllt sein müssen:
• Zur Durchführung der Arbeit wird ein Bildschirmgerät benötigt, da zur Erzielung kein anderes Arbeitsmittel zur Verfügung steht.
• Zur Durchführung der Arbeit mit dem Bildschirmgerät werden besondere Kenntnisse und Fertigkeiten benötigt.
• Das Bildschirmgerät wird in der Regel arbeitstäglich benutzt.
• Die Arbeit am Bildschirmgerät verlangt hohe Aufmerksamkeit und Konzentration, weil Fehler zu wesentlichen Konsequenzen führen können.

Neue Gesetzesgrundlage (2017)

Die Rechtsgrundlage der Bildschirmarbeitsverordnung hat sich Ende 2016 geändert: die Regelungen der BildschirmarbV sind in die Arbeitsstättenverordung (ArbStättV) übernommen worden. Der Bezug zur Sehhilfe findet sich zusätzlich im Anhang, Teil 4 der Verordnung zur arbeitsmedizinischen Vorsorge (ArbMedV). Dort heißt es wörtlich:
"(2) Angebotsvorsorge bei: (1) Tätigkeiten an Bildschirmgeräten

Die Angebotsvorsorge enthält das Angebot auf eine angemessene Untersuchung der Augen und des Sehvermögens. Erweist sich aufgrund der Angebotsvorsorge eine augenärztliche Untersuchung als erforderlich, so ist diese zu ermöglichen. § 5 Abs. 2 gilt entsprechend für Sehbeschwerden. Den Beschäftigten sind im erforderlichen Umfang spezielle Sehhilfen für ihre Arbeit an Bildschirmgeräten zur Verfügung zu stellen, wenn Ergebnis der Angebotsvorsorge ist, dass spezielle Sehhilfen notwendig und normale Sehhilfen nicht geeignet sind."

https://www.brillen-sehhilfen.de/bildschirmbrillen/

[villain_jack]

интересно, выглядит достаточно по-взрослому.
спасибо за ссылку.
единственное, что-то стремно мне с такой темой к шефу идти.
фирма и так много делает, я имею ввиду, многое, что вообще ни к чему не обязывает, а тут еще очки...
зрение, конечно, упало за последнее время, но я тут спрашивал у коллег- все покупают как-то сами, многие даже фильмановские очки, и ничего, достаточно неплохие...
спрошу сначала у коллег.

[kant_elz]

Сначала идите в оптику. Сейчас в оптике выписывают рецепты на очки. Закажите рецепт на компьютерные очки. Они знают что это такое. Это стоит 10-15 евро.
Потом идите по ссылке и заказывайте очки в Гонконге. Я заказываю там очки для себя, для моей жены и всем рекомендуем. Читайте внимательно, там можно выбрать легкие пластмассовые стекла, любую оправу и так далее.
Очки стоят около 30-40 евро.

http://www.zennioptical.com/

[villain_jack]

расскажите плиз, как?
желательно с параграфом, чтобы пойти к шефу.
но мне кажется, что это неправда.